پرش به محتوای صفحه
همهٔ کوچ‌ها
کوچ تأییدشدههویت احراز شد

لیلا حسینی

کوچ زندگی، تعادل کار و زندگی و عادت‌های پایدار

  • مشهد
  • ۶ سال تجربه
  • ۷۸۰ ساعت کوچینگ ثبت‌شده
  • فارسی
۱٫۸ میلیون تا ۲٫۳ میلیون تومان / جلسهزمان‌های معارفهٔ رایگان

دربارهٔ من

با کسانی کار می‌کنم که همه‌چیز را هم‌زمان پیش می‌برند و حس می‌کنند زندگی از دستشان در رفته است. تغییرهای کوچک و پایدار را به قول‌های بزرگ ترجیح می‌دهم.

رویکرد من در جلسه

هر جلسه با یک پرسش ساده شروع می‌شود: این هفته چه چیزی واقعاً مهم بود؟ ابزار ثبت عادت را با هم تنظیم می‌کنیم.

برای چه کسی مناسب نیستم

اگر مشکل خواب، اضطراب شدید یا سوگ دارید، ابتدا با متخصص سلامت روان صحبت کنید.

حوزه‌های تخصص

کوچینگ زندگی و تعادل · حوزهٔ اصلیبهره‌وری و عادت‌هااعتمادبه‌نفس و رشد فردی

مدارک و گواهی‌ها

  • ACC — کوچ همکار معتبرICF · ۲۰۲۲تأییدشده
  • کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومیدانشگاه فردوسی مشهد · ۲۰۱۷تأییدشده

«تأییدشده» یعنی مدرک با صادرکننده‌اش تطبیق داده شده، نه فقط بارگذاری. این کوچ پیش از ورود جلسهٔ نمونه با ارزیاب و دورهٔ آزمایشی را هم گذرانده است. سطح کوچ فقط میزان تجربه را نشان می‌دهد، نه کیفیت را.

ارزش‌ها و علایق

  • مهربانی با خود
  • عادت‌های کوچک پایدار

به انتخاب خود کوچ؛ در مچینگ سنجیده نمی‌شود.

شیوه‌های برگزاری

  • آنلاین در پلتفرم — تصویری، داخل همین پلتفرم — بدون نصب برنامه
  • تماس صوتی — تماس صوتی، وقتی تصویر لازم نیست
  • لینک بیرونی — با لینک اسکای‌روم یا گوگل‌میت که کوچ می‌فرستد

کوچ‌های دیگر در کوچینگ زندگی و تعادل

پیش از تصمیم مقایسه کنید.

  • بهزاد فراهانی

    کوچ گذار شغلی و تغییر نقش در میانهٔ مسیر حرفه‌ای

    کوچ تأییدشده
    گذار و تغییر نقشمسیر شغلیکوچینگ زندگی و تعادل

    تبریز، ۹ سال تجربه، ۱۳۰۰ ساعت

    ۲٫۲ میلیون تا ۲٫۸ میلیون تومان / جلسه